Китайский массаж в Валенсии

Массаж является важной частью китайской медицины на протяжении сотен лет, о чем свидетельствуют документы, датируемые II веком до нашей эры. В отличие от глубокого массажа или спортивного массажа, которые сосредоточены на устранении узких мышечных узлов путем улучшения кровообращения в этой области, методы китайского массажа также направлены на улучшение общего состояния здоровья путем облегчения циркуляции энергии, или «ци», по всему телу.

Теги

• Массаж
• Руководства по терапии

Массаж является центральной частью китайской медицины на протяжении сотен лет, о чем свидетельствуют документы, датируемые II веком до нашей эры. В отличие от глубокого массажа тканей или спортивного массажа, которые направлены на разминание напряженных мышечных узлов путем улучшения кровообращения в этой области, методы китайского массажа также направлены на улучшение общего самочувствия путем улучшения потока энергии, или «ци», в организме.

Что такое Ци?

Ци (или ци) буквально означает «дыхание» или «воздух» и используется для описания «жизненной силы» или «потока энергии», который присутствует во всем живом.Вы не участвуете. тай массаж сайт Это альтернативная идеология, которая пронизывает многие аспекты китайского общества, от боевых искусств до каллиграфии. Даже если вы не придерживаетесь восточных взглядов, вы можете понять этот принцип как стремление обрести чувство покоя и баланса в своей повседневной жизни.

Традиционная китайская медицина утверждает, что в организме существуют собственные естественные потоки ци, которые текут по каналам, называемым меридианами. Известно, что неравномерность и блокировки в этих сетях, а также дефицит ци в ключевых органах, провоцируют симптомы многих заболеваний. С нарушениями можно тщательно справиться с помощью различных стратегий, включая правильное питание, физические упражнения, иглоукалывание и массаж.

Методы китайского массажа

Существует 2 основных вида китайского массажа.

• Туй На (произносится как «тви на») имеет некоторое сходство с глубоким массажем тканей и использует разминающие, рассекающие и растягивающие движения для устранения болевых точек и закупорок в мышечной системе тела.
• Чжи Я (произносится как «зи я») — это метод, при котором специалисты используют сжимающие и надавливающие движения на кожу, как в акупрессуре, рефлексологии и цигун.

В обоих видах традиционного китайского массажа цель специалиста — снять как физическое, так и энергетическое напряжение, чтобы восстановить чувство равновесия и начать Процесс восстановления организма.

Каковы потенциальные преимущества китайского массажа?

Китайский массаж — это особый вид лечения, широко используемый во всем мире. Включение китайского массажа в вашу жизнь имеет множество преимуществ.

Может повысить энергию

Независимо от того, нужно ли вам ускорить («янскую» энергию) или замедлить («иньскую» энергию), специалист по китайскому массажу сможет определить, какие интенсивные или расслабляющие техники помогут вам обрести внутренний покой. Китайский массаж также может помочь улучшить качество сна, чтобы вы были готовы встретить новый день с обновленным энтузиазмом.

Ускоряет заживление повреждений мягких тканей

Если вы испытываете боль или скованность, связанные с болью в нижней части шеи и спины, «ледяным плечом» или ишиасом, массаж мягких тканей улучшает кровообращение, что может привести к уменьшению скованности и боли.

Улучшает кровообращение

Основные меридианы в теле также проходят вдоль сердечно-сосудистой системы, что означает, что ци имеет физическую связь со здоровым кровообращением. Техники мануальной терапии, включающие перпендикулярное воздействие и движение руки, улучшают и восстанавливают кровообращение.

Разрушение поврежденных клеток

Для людей с жесткими суставами и ограниченной подвижностью из-за прошлых травм массаж может помочь увеличить диапазон движений и снять боль.

Поддержка эмоционального здоровья

Основываясь на своем подходе к балансу, восстановительный массаж может быть особенно полезным и освежающим методом лечения для тех, кто чувствует себя подавленным или перегруженным. На физическом уровне расслабление мышц может уменьшить напряжение и помочь расслабиться, в то время как энергетические барьеры могут содержать психологический стресс в теле, что может усугубить тревожность и депрессию.

Какую пользу принесет китайский массаж?

Методы китайского массажа используются в широком спектре процедур, включая рефлексологию и энергетический массаж. Поскольку этот вид массажной терапии может применяться различными способами, необходимо убедиться, что вы получаете правильное лечение, соответствующее вашим личным целям, поэтому всегда обсуждайте свои потребности с терапевтом при выборе метода лечения.

Хотя китайский массаж может включать в себя давление или пощипывание для снятия застойных явлений, он никогда не должен быть настолько интенсивным, чтобы вызывать боль. После сеанса вы должны чувствовать себя отдохнувшим и полным сил, и, возможно, эффект будет накапливаться в течение нескольких сеансов.